https://youtu.be/X-cqQ4JqGug · 머슬업이나 풀업을 하는 동안 손바닥이 찢어지지 않도록 보호하는 그립 · 강력한 그립을 지원하여 에너지 소비를 줄이고, 다시 잡는 노력 감소 · 로진백, 송진가루, 탄산마그네슘 같은 가루나 액체를 뿌리지 않아도 됨 Quad Ultra 핸드그립 소개 운동에 관심있는 분들 사이에서 파워스트랩이 유행 했다고 합니다. 턱걸이나 철봉을 맨손으로 하다보면 손이 엄청 아프고 물집이 생길 수도 있습니다. 긴 끈으로 된 철봉스트랩을 사용하기도 했지만, 파워스트랩으로 알려진 베르샤그립은 사용하면 손을 보호하고 악력을 높일 수 있어 철봉 뿐만 아니라 머슬업, 풀업 운동을 더 효과적으로 할 수도 있다고 합니다. 그래도 맨손 그립을 더 선호한다면 야구선수 처럼 로진백 혹은 ..

크라우드펀딩 2021. 10. 29. 19:30

저항운동은 근육량을 늘리고 체력을 향상하는 스마트 밴드 밴드가 늘어나 운동량을 체크하고 바른 자세를 알려주는 스마트 앱 포함 저항 수준의 밴드 강도 2가지 선택 가능 (아쉽게도, 한국에는 배송 안됨) 연일 바이러스로 인한 보도 때문에 건강에 대한 염려가 커지고 있습니다. 이럴 때 일수록 생활 습관을 건강한 방향으로 유지하는 것이 필요합니다. 외출 시에 마스크를 쓰고, 비누와 물로 손을 자주 씻고, 눈·코·입을 만지지 않는 것만 주의하는 개인 위생 뿐만 아니라 저항력을 높이는 생활패턴을 키우는 것도 필요합니다. 가장 달라진 일상 생활은 다른사람과의 접촉을 피하는 것 입니다. 외식 보다는 집에서 식사가 늘었습니다. 건강한 습관을 위해 인스턴트나 배달 음식 보다 건강한 식재료로 요리를 직접 해보는 것은 어떨까..

크라우드펀딩 2020. 2. 24. 17:03