수험생과 직장인의 집중력에 도움이 되는 휴대용 장치 'Focus Dot'
https://youtu.be/V6bWjQLIj48✅ 집중력 유도를 위한 등시성(Isochronic) 사운드 기술✅ 어떤 환경에서도 주변 소음과 혼합되어 시끄럽지 않게 사용✅ 컴팩트해서 휴대가 간편하며 모든 연령대에 적합Focus Dot 집중력 향상 장치 소개일을 시작하기 힘든 때가 있습니다. 실패의 두려움이나 에너지가 없는 상태 일 수 있으며, 자신이 부족하다고 생각하거나, 완벽하게 해내야 한다는 마음이 우리를 망설이게 만듭니다. 다른 생각이 많아서 한가지 일에 집중력이 자꾸 저하된다면, 목표를 실현 가능하도록 작게 설정해 봅니다. 예를 들면 대청소 말고 소청소로 오늘은 책상, 내일은 서랍으로 청소 목표를 잡아봅니다. 자신의 마음 상태를 정확히 파악하는 것이 더 힘든 일 입니다. 급할수록 서둘지 말고 ..
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2024. 10. 17. 13:51