· 신체 각 부분의 근육 발달 정도를 측정하고 분석하는 장치
· 측정자의 건강상태에 따라 맞춤형 식이, 운동 가이드 제공
· 근육 발달을 관리하고 근감소증을 예방에 탁월
우리몸의 에너지원을 만드는 중요한 역할을 하는 근육은 기초대사량은 연결되어 있습니다. 같은 운동을 하더라도 근육이 많은 사람에 대비 살이 찐 사람은 에너지 소모가 잘 되지 않습니다. 체중 감량을 원한다면 유산소운동 뿐만 아니라 근육량을 늘리는 근력운동이 필요하며, 근육 손실이 오지 않도록 영양소를 골고루 섭취해야 합니다.
근육이 부족하면 가장 심하게 느끼는 것이 피로감 입니다. 체질에 따라 다르지만 근력이 떨어져 갑자기 추위를 많이 타는 분들은 계단을 오르거나 스쿼트 같은 간단한 근력운동으로도 개선이 될 수 있습니다. 근육부족이 심해지면 혈당조절이 어려워지고 심혈관 질환이나 관절 질환의 위험이 높아집니다. 건강을 위해 평상시 근력운동이 필요합니다.
피토(FITTO)는 근적외선(NIR) 기술을 이용하여 신체 각 부분의 근육 발달 정도를 측정할 수 있는 헬스케어 장치 입니다. 국내의 올리브 헬스케어라는 스타트업에서 만든 2022년 CES 혁신상을 수상 했던 제품 입니다. 근육을 분석하여 근감소증을 예방할 수 있고 사용자의 체형에 따라 맞춤형 식단과 운동요법도 추천하여 건강관리에 큰 도움이 됩니다.
피토(FITTO)는 데이터 기반으로 하여 근육양을 개선할 수 있는 시스템으로 버튼 하나만 누르면 근육의 성장을 측정하고 운동 방법과 개선 방법을 알려줍니다.
근력 운동은 프로운동선수 뿐만 아니라 일반인에게도 중요합니다. 하지만 근육의 기본성질을 알고 운동을 하지는 않습니다. 근육을 강화하기 위해서는 근육을 찢어야 하며, 단백질을 포함한 영양소를 보충하면 찢어진 부분에 새 살이 돋고 근육이 커지면서 강해지는 것 입니다.
하지만, 근육 손상은 부상으로 이어질 수도 있습니다. 피토(FITTO)는 근육에 무리가 가지 않는지 근육성장을 측정하고, 특정 근육에 대한 피드백을 받을 수 있습니다. 의료용 신체 스캐너 처럼 정확한 데이터를 측정할 수 있기 때문에 사용자가 건강하게 운동할 수 있도록 도울 수 있습니다.
피토(FITTO)는 3단계로 간단하면서도 정확한 측정이 가능합니다.
1. 측정을 원하는 부분을 선택합니다.
2. 원하는 부분에 피토를 대고 측정버튼을 누릅니다.
3. 앱을 통해 분석한 결과에 맞춰 건강한 운동 방법을 제안해 줍니다.
피토(FITTO)의 측정 결과가 정확한 이유는 NIRS(Near Infrared Spectroscopy)라는 기술을 사용하기 때문입니다. 비침습적인 방법이지만 버튼을 한번 누르면 정확한 근육 성장 데이터를 한눈에 볼 수 있습니다.
피토(FITTO)는 780 ~ 2500nm 범위의 전자기 파장을 8가지 파장 NIR LED를 피부에 쬐어주면 조직에 흡수 산란된 산소 헤모글로빈, 데옥시 헤모글로빈, 수분 및 지질을 계산합니다. 이를 이용하여 근육, 체지방 등의 체성분을 정확하게 확인할 수 있습니다.
분석된 값은 피토(FITTO)에 표시되며, 애플 헬스나 구글 헬스 같은 건강관리 앱에 포함된 사용자의 신체 수치에 맞게 운동이나 건강한 식단을 추천해 줍니다.
피토(FITTO)로 측정된 근력운동을 통해 변화되는 근육양은 CT/DEXA 스캔 결과와 상당히 높은 수준의 정확도를 보이고 있음을 확인하였고, 통제된 병원 환경에서 임상 시험을 수행하여 엄격하게 테스트를 거쳤습니다.
피토(FITTO)로 측정 및 관리할 수 있는 근육은 다음과 같습니다.
피토(FITTO)로 측정된 결과는 기초대사량(Basal Metabolic Rate)을 확인하거나, 설정된 목표치에 맞게 건강관리를 할 수 있도록 도와줍니다.
피토(FITTO)의 기술적인 사양은 다음과 같습니다.
FITTO 근육 측정기기는 다음과 같은 일정으로 해외의 인디고고 (Indiegogo) 크라우드 펀딩을 진행 중입니다. 후원의 보상(Perk)으로 제품을 배송 받을 수 있습니다.
· 일정 : 2022년 11월 16일 까지 진행
· 배송 : 2022년 12월 예정
FITTO 근육 측정기기 주요 가격
· 1개 : $179 (약 25만7천원)
인디고고 FITTO 근육 측정기기 링크 : https://bit.ly/3g9MWc9
※ 인디고고 크라우드 펀딩이 처음이시면, 가이드를 참조하여 구매하시기 바랍니다. (구매 가이드 링크)
♥ 본 리뷰는 제조사의 의뢰 없이 개인적으로 발굴하여 작성된 글 입니다.
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