· 언제 집중력을 잃는지, 원인을 다섯가지를 감정으로 기록하고 분석
· 맞춤형으로 집중력을 향상하는 네가지 바이오피드백 훈련 제공
· 주의력 저하를 인식하여 진동 알림을 통해 지속적인 집중력 유지
단순히 업무시간을 늘린다고 생산성이 향상되는 것은 아닙니다. 공부도 마찬가지 입니다. 수면 시간을 줄여 공부하는 것은 오히려 역효과가 날 수도 있습니다. 잠이 많으면 게으르고 살찌기 쉽다고 생각하지만, 오히려 반대라고 합니다. 수면이 모자라면 집중력, 판단력, 기억력이 흐려지고, 식욕을 관장하는 편도체가 강력하게 반응해 폭식이나 자극적인 것에 끌릴 수도 있습니다.
평상시에 성적이 좋다가도 실전 시험만 보면 망치는 경우도 있습니다. 운동선수의 경우 실력이 뛰어나고 경기력도 좋지만 사소한 것으로 늘 시비가 붙는 선수도 있습니다. 점수 차이가 날 때는 좋은 성적을 보이다가 경기가 치열해지면 제대로 된 기량을 내지 못하는 경우도 있습니다. 이러한 경우를 '유리멘탈'이라고 하며, 비난 보다는 스트레스를 피하고 긍정적 사고가 필요합니다.
대부분의 사람들은 자신의 멘탈은 강하고, 스트레스를 받지 않는 성격이라고 착각합니다. 하지만 의외로 자기자신을 모를 때가 많습니다. 원시적인 시간 관리로는 생산성을 향상시킬 수 없습니다. 포씨2(FOCI2)는 머신러닝을 이용하여스트레스를 관리하고 집중력을 높일 수 있는 장치 입니다. 주의력이 저하되면 알림을 주고, 가장 좋은 감정상태에서 생산성을 높일 수 있도록 도움을 줍니다.
무조건 열심히 하는 것은 오히려 다양한 부정적인 결과를 초래합니다. 포씨2(FOCI2)를 이용하여 자신의 감정 상태를 아는 것이 중요합니다. 긍정적인 마음 상태에서 스마트하게 일과 공부를 하면, 행복지수도 높아지고 성과도 향상됩니다.
단순히 많은 시간을 투자한다고 해서 문제가 풀리는 것은 아닙니다. 오히려 휴식을 통해 한발 물러서서 문제를 바라 볼 때 더 좋은 방법이 생각날 수 있습니다. 포씨2(FOCI2)은 통찰력을 얻을 수 있는 장치 입니다.
어둠 속에 머물지 마십시오. 포씨2(FOCI2)를 이용하여 일 하는 동안 집중력, 침착함, 주의산만, 스트레스, 피로를 알게 되고 자신이 집중력을 잃는 시기와 그 이유를 냉정하게 분석 할 수 있습니다.
기록하지 않으면 순간은 소실됩니다. 포씨2(FOCI2)를 이용하여 일과 중에 방해요소 및 생산성에 관련된 통계를 보면서 집중하는 방법과 성과를 기록할 수 있습니다.
피곤한 상태에서 비생산적인 일에 시간을 낭비하고 있습니까? 불안, 집중력 감소, 스트레스, 피곤 등 다섯가지 유형의 알람을 통해 적절한 휴식과 관리를 통해 생산성을 유지할 수 있습니다.
포씨2(FOCI2)에서 제공하는 바이오피드백(Biofeedback)으로 자율신경계를 이용하여 마음과 몸을 풀어 주는 심신 수련으로 다시 생산성을 향상시킬 수 있습니다.
자율신경계는 시각과 청각에 영향을 받습니다. 포씨2(FOCI2)의 시청각 바이오피드백 훈련을 통해 집중력과 멘탈을 강화하고, 익숙해지면 불안한 상태에서도 금새 자신의 주의력을 제어할 수 있습니다.
주변 사람들과 포씨2(FOCI2)를 함께 사용시에 강의나 업무 중에 얼마나 집중력이 높은지 서로에게 동기부여할 수 있습니다.
허리에 차는 웨어러블 기기, 포씨2(FOCI2)는 차별화 된 디자인 역량으로 세계적인 디자인 어워드에서 상을 받았습니다. 허리에 차는 이유는 호흡패턴을 읽기 위함이며, 사용자의 호흡을 머신러닝으로 분석하여 정확한 감정 신호를 얻을 수 있기 때문입니다.
기존 포씨(FOCI)는 2018년 킥스타터와 인디고고을 통해 집중력을 높이는 웨어러블 기기로 43개국에서 2만명 이상의 후원을 받았던 인기 있는 제품입니다. 집중력이 흐트러지면 빠르게 알려줘서 업무와 공부에 도움이 되었다고 합니다.
포씨2(FOCI2)는 2세대 머신러닝을 적용하여 약 2.5배의 성능을 향상시켜, 대기 시간을 줄이고, 더 빠른 학습과 더 스마트한 분석을 제공합니다.
포씨2(FOCI2)의 주요 사양은 다음과 같습니다.
FOCI 2 멘탈 웨어러블 장치는 다음과 같은 일정으로 해외의 킥스타터 (Kickstarter) 크라우드 펀딩을 진행 중입니다. 후원(Pledge)의 보상으로 제품을 배송 받을 수 있습니다.
· 일정 : 2022년 1월 29일 까지 진행
· 배송 : 2022년 4월 예정
FOCI 2 멘탈 웨어러블의 주요 가격 (£ = 영국 파운드)
· FOCI 2 : £59 (한국 배송료 +£10) / 총 £69 (약 11만1천원)
킥스타터 FOCI 2 멘탈 웨어러블 링크 : https://bit.ly/3pMyedz
※ 킥스타터 크라우드 펀딩이 처음이시면, 가이드를 참조하시기 바랍니다. (구매 가이드 링크)
♥ 본 리뷰는 제조사의 의뢰 없이 개인적으로 발굴하여 작성된 글 입니다.
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