하루 45분 착용으로 숙면을 돕는 생체리듬 개선 웨어러블 'retimer 3

https://youtu.be/HbKIlADVdIg

✅ 하루 45분 착용으로 청록색 광을 통해 생체 리듬을 개선하는 기기 
✅ 안경테 모양으로 시차 적응, 불규칙한 근무, 수면 부족에 적합 
✅ 애플 헬스 및 안드로이드 헬스 커넥트와 연결하여 생체리듬 관리 

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retimer 3 수면주기 웨어러블 기기 소개

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해외 여행을 가면 시차적응이 어려운 분들이 있습니다. 사람에 따라 시차에 민감하고 둔감한 차이가 있을 수 있지만, 근본적인 이유는 멜라토닌 호르몬이 분비되는 수면주기 때문입니다. 신체가 완전히 시차에 적응하기 까지는 7~8일 정도 걸리며, 멜라토닌이 분비되던 수면 주기와 현지에서의 생활리듬이 불규칙하게 되어 낮에 졸리고 밤에는 각성하게 됩니다. 

가장 좋은 방법은 수면시간이 되면 각성효과가 있는 활동을 멈추고 잠자리에 드는 것 입니다. 반대로 일어나면 운동이나 각성효과가 있는 활동으로 생체리듬을 올리고, 이를 규칙적으로 습관을 만들면 수면주기가 회복됩니다. 나이가 들면서 생체리듬이 변할 수 있고, 직업에 따라 야간 근무나 불규칙한 근무로 생체리듬이 엉망이 되었다면 수면주기의 회복이 중요합니다. 

모던하고 스타일리시한 리타이머 3(retimer 3)는 수면주기를 회복하는데 도움을 주는 웨어러블 기기 입니다. 깨어있어야 할 때 45분 착용하여 청록색의 빛을 통해 사용자의 뇌를 각성합니다. 착용하는 동안에 멜라토닌 분비를 억제시켜 잠이 들어야 할 때 멜라토닌 분비를 촉진하기 위함 입니다. 시차적응, 불규칙한 근무 등 수면 부족을 겪는 분들을 위해 개발된 제품입니다.

호주의 스타트업인 리타이머(retimer)는 수면 방식을 변화시키기 위해 2012년 블루-그린 라이트 테라피 웨어러블로 시작하였습니다. 수면시장의 변화되는 요구를 충족하기 위하여 최근 2년 동안 연구 개발 했던 결과로 편안하고 스타일리시한 웨어러블 기기인 리타이머 3(retimer 3)를 개발하게 되었습니다. 

미국의 질병통제예방센터에 의하면 성인 3명 중 1명은 정기적으로 권장 수면 시간을 채우지 못한다고 합니다. 스마트하고 현대적인 리타이머 3(retimer 3)의 수면 솔루션으로 수면을 관리할 수 있습니다. 

리타이머 3(retimer 3)는 광선 요법을 이용한 웨어러블 기기로 세련된 디자인과 편안한 착용감을 제공합니다. 

수면상태와 각성상태를 재정의 하기 위해 설계된 리타이머 3(retimer 3)는 모바일 앱과 함께 제공되며, 애플 헬스(Apple Health) 및 안드로이드 헬스 커넥트(Android Health Connect)와 연결됩니다. 

사용자가 시차 문제, 근무시간의 변화, 수면 부족과 같은 라이프스타일의 문제에 맞춰 생체 리듬을 관리할 수 있는 간단한 방법을 제공합니다. 

리타이머 3(retimer 3)의 핵심 기능은 모바일 앱으로 생체 리듬을 제어하고 건강하고 일관된 수면 주기를 만드는 것 입니다. 

우리 몸은 태양의 주기에 따라 아침, 저녁으로 바뀌는 생체 리듬에 의해 규칙적으로 변화합니다. 2000년대 초반에 사람의 망막에서 간상세포, 원추세포 외에 빛을 수용하는 세포가 발견되어 이를 '광수용세포'라 하였고, 광수용세포는 생리작용과 생체리듬에 관여하는 것으로 알려지기 시작했습니다. 

광수용세포는 푸른 빛에 가장 민감하게 반응하며 뇌파와 수면호르몬인 멜라토닌 분비, 심전도 등에 영향을 미치고 있습니다. 반대로 스마트폰이나 TV 같은 스크린에서 나오는 인공 청색광에 과도하게 노출되면 생체 리듬이 파괴되고 수면의 질이 전반적으로 낮아진다는 연구결과도 있습니다. 

리타이머 3(retimer 3)는 각성 상태에서 30~45분 사용으로 집중력을 향상시키고, 수면 주기가 되면 멜라토닌 분비를 촉진 합니다. 

리타이머 3(retimer 3)는 시차 적응, 불규칙한 근무 시간 등 수면 부족으로 생활에 어려움을 겪는 사람들을 위해 개발된 생체 리듬을 변화시키는 웨어러블 기기로 일반적인 수면유도 기기와는 차이가 있습니다. 

리타이머 3(retimer 3)를 이용한 광선 요법은 하루 중 특정 시간대에 정해진 시간 동안 청록색 빛에 노출하는 것입니다. 사용되는 청록색 파장(490~520nm)의 빛이 생체 리듬을 변화시키는 데 가장 효과적인 것으로 밝혀졌습니다.

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retimer 3 수면주기 웨어러블 기기의 사양

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리타이머 3(retimer 3)는 전시회와 쇼케이스를 통해 600명 이상의 사람들에게 공개되었고, 베타 테스트를 했던 사람들에 의하면 수면과 관련된 약에 의존하지 않고 시차적응을 빠르게 할 수 있었다고 합니다. 

리타이머 3(retimer 3)의 기술적인 사양은 다음과 같습니다.

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retimer 3 수면주기 웨어러블 기기의 킥스타터 크라우드 펀딩 정보

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retimer 3는 다음과 같은 일정으로 해외의 킥스타터 (Kickstarter) 크라우드 펀딩을 진행 중입니다. 후원(Pledge)의 보상으로 제품을 배송 받을 수 있습니다. 
· 일정 : 2024년 9월 21일 까지 진행
· 배송 : 2024년 10월 예정

retimer 3의 주요 가격 
· retimer 3 : AU$191 (한국배송료 + AU$30) / 총 AU$221 (약 20만1천원)

킥스타터 retimer 3 링크 : https://rebrand.ly/fiu4hlj

※ 킥스타터 크라우드 펀딩이 처음이시면, 가이드를 참조하시기 바랍니다. (구매 가이드 링크)

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♥ 본 리뷰는 제조사의 의뢰 없이 개인적으로 발굴하여 작성된 글 입니다.

https://pf.kakao.com/_UCxoxnT

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