강한 세기의 전자파는 인체에 유해 함을 줄 수 있습니다. 전자제품에 KC 같은 인증이 필요한 이유는 바로 전자파적합성 때문입니다. 전자제품이 KC 인증을 받았다는 것은 전자파에 안전하다는 의미이기도 하지만, 가끔 부도덕한 제조사가 원가절감등의 이유로 인증 받을때와 다른 부품을 사용하여 문제가 되기도 합니다.
전기를 사용하여 마사지와 안마를 해 주는 장치들이 점점 늘어나고 있습니다. 이런 제품이 나쁘다는 의미는 아닙니다. 다만, 과다한 사용은 인체에 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 의학적으로 저주파 마사지 같은 장치는 1일 3회이상 사용하지 않는 것을 권장합니다. 우리몸의 신경계에 정보를 교류하는 미세한 생체 전기에 영향을 줄 수 있기 때문입니다.
자율신경계를 이용한 휴식 만으로도 뭉쳐진 근육이 풀릴 수 있습니다. 고 릴렉스(GoRelax)는 단순한 지압판 입니다. 15분 정도 누워 있으면 자연스럽게 뭉쳐진 근육을 풀어주고, 부교감 신경계가 혈류량을 조절해 줍니다. 일시적인 자극은 뭉쳐진 근육에 도움이 될 수 있지만, 근본적인 치유는 바른자세와 마음에 있을 수도 있습니다.
스트레스를 받으면 아픈 근육이 있습니다. 사람마다 차이가 있을 수는 있지만, 편두통, 허리통증, 목통증 또한 스트레스가 원인 이라고 합니다. 그 중에 목 뒤에서 어깨와 등으로 연결되는 승모근은 특히 스트레스에 민감한 근육이라고 합니다.
근본적으로 이러한 근육통을 예방하는 방법은 3가지 입니다.
· 자극을 주는 방법 : 스트레칭, 마사지, 지압
· 자율신경계를 이용하는 방법 : 명상, 휴식
· 기본 or 예방법 : 마음관리, 바른자세
※ 파스는 통증을 느끼지 못하게 만드는 진통효과라서 제외했습니다.
뭉쳐진 근육을 풀어주기 위해서는 앞서 소개를 드린 시셀의 펀 마사지 같은 안마기는 뭉친 근육을 집중적으로 풀어주는 장치이며, 자연스럽게 바른자세를 유도하거나, 스트레칭을 통해 근육을 풀어주는 방법도 있습니다.
고 릴렉스(GoRelax)는 자극을 주기는 하지만, 부교감신경계를 자극하여 자연스러운 치유를 유도하는 지압 매트입니다. 192개의 지압판과 총4800개의 통점이 우리 몸을 자연스럽게 자극 합니다.
마사지와 지압은 허리통증과 목통증 같은 손상된 근육을 풀어주는 방법으로 오랜 역사를 가지고 있습니다. 무조건 강하게 하는 것은 오히려 독이 될 수도 있습니다. 특히, 펀 마사지 제품에서도 언급을 드렸지만, 척추와 신장 같은 부분은 다칠 수도 있기 때문에 강하게 마사지 하는 것을 피해야 합니다.
우리몸의 교감신경계는 일과 운동에 연결된 활동적인 신경계이고, 부교감 신경계는 휴식과 수면으로 연결되는 신경계 입니다. 건강은 두가지 신경계가 균형을 이룰 때를 의미합니다. 고 릴렉스(GoRelax)는 혈액순환을 돕고 일과 운동으로 인한 스트레스와 뭉쳐진 근육에 휴식을 주는 지압 매트입니다.
물론 여러가지 지압매트가 있습니다. 대부분 발을 자극하는 용도이거나 어디에나 동일한 자극을 주기 때문에, 민감한 척추같은 곳이 다칠 수도 있습니다. 고 릴렉스(GoRelax)는 누워서 편안하게 휴식하는데 초점을 맞추어 개발된 지압매트 입니다.
고 릴렉스(GoRelax)의 특징은 다음과 같습니다.
탈착이 가능하여 원하는 곳 어디에나 사용이 가능합니다. 이동하기 쉽고, 필요한 부분만 따로 사용할 수 있습니다.
고 릴렉스(GoRelax)는 1/3으로 쉽게 접을수 있으며, 적은 공간을 차지하여 보관도 쉽고, 이동중에 쉽게 휴대할 수 있습니다.
외피는 100% 면으로 되어 있고, 내부에 충전재는 천연 코코넛 성분입니다. 지압판은 재생된 플라스틱을 사용하고 있습니다.
고 릴렉스(GoRelax)는 손과 발의 지압에도 사용할 수 있습니다. 지압판 뒷면에는 손발의 지압이 우리의 신체에 어떻게 영향을 주는지 확인할 수 있는 그림도 그려져 있습니다.
고 릴렉스(GoRelax)는 요가와 근력운동 후의 휴식에 사용할 수 있습니다.
사무실에서 등받이로 사용할 수도 있습니다.
주부의 집안일로 인한 스트레스를 풀어주고 혈액순환을 높여주는데 사용할 수 있습니다.
점점 빨라지는 세상은 순간적이고, 일시적인 말초신경 자극에 초점을 맞추고 있습니다. 우리의 몸은 이러한 자극에 대해 자율신경계가 반응할 시간과 여유를 원하고 있는지도 모릅니다. 면역체계가 무너지지 않도록 자극적인 것을 줄이고, 휴식을 취하는 것도 방법입니다.
고 릴렉스(GoRelax)에 누워있으면, 등 근육이 긴장이 줄고, 우리몸의 근육세포가 이완되며, 엔돌핀과 함께 혈액이 자유롭게 순환됩니다.
고 릴렉스(GoRelax)의 크기는 다음과 같습니다.
· 접었을 때 : 45.7 x 22.9 x 5.1 cm (18 x 9 x 2 inch)
· 펼쳤을 때 : 73.7 x 45.7 cm (29 x 18 inch)
고 릴렉스(GoRelax)는 5가지 색상이 제공됩니다.
녹색 (Green)
보라 (Purple)
파랑 (Blue)
킥스타터 (Kickstarter) GoRelax 크라우드 펀딩 일정
· 2019년 9월 13일 까지 진행
· 배송 2019년 12월 예정
GoRelax 주요 가격
· 1팩 : $89 (한국배송료 +$25) / 총 $114 (약 13만8천원)
· 2팩 : $139 (한국배송료 +$25) / 총 $164 (약 19만9천원)
킥스타터 GoRelax 링크 : http://bit.ly/2UakNmn
※ 킥스타터 크라우드 펀딩이 처음이시면, 가이드를 참조하시기 바랍니다. (구매 가이드 링크)
♥ 본 리뷰는 제조사의 의뢰 없이 개인적으로 발굴하여 작성된 글 입니다.
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