습관을 만들고 집중력을 높이는 블루투스 무선 이어버드 "FocusBuds"

• 뇌 활동을 모니터링하는 EEG 뉴로피드백으로 생산성을 높이는 이어폰
• 음악감상용 이어폰 + 머신러닝을 통한 집중력 향상하는 음악 찾아 줌
• 산만한 뇌에 집중력을 높이는 훈련으로 추후 FocusBuds 없이도 집중 가능

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당신이 국내 프로야구 구단의 감독이라면 목표는 '한국시리즈 우승'일 것입니다. 선수들 모두 우승이 목표겠지만, 10개 구단 중 끝까지 승리하는 1팀만 우승을 할 수 있는 것이 현실 입니다. 추상적인 목표 보다 시즌동안 선수들이 부상당하지 않고 체력이 향상 될 수 있도록 매일 어떻게 연습할 것인지 구체적인 '습관'에 집중하는 것이 더 좋은 결과를 낼 수 있다고 합니다.

 

『아주 작은 습관의 힘』이라는 책에서 습관을 만드는 방법으로 4가지 법칙을 제안합니다. 결심이 분명해야 하고(제1법칙), 매력적이어야 하며(제2법칙), 쉬워야 하고(제3법칙), 만족스러워야 (제4법칙) 합니다. 예를 들어 운동하는 습관을 시작하려면 '아침에 일어나자마자 멋진 운동복을 입고, 멋진 운동화를 신는 습관'이 먼저 필요할 수도 있습니다.  

습관이 형성 되는 과정에서 지쳐 그만두게 될 수 있습니다. 꾸준히 집중해서 실행할 수 있는 환경을 만드는 것이 중요합니다. 뇌에는 '방어기제' 라는 것이 있어 자신을 합리화 할 때가 많습니다. '집중'에 대한 냉정한 데이터 분석이 필요합니다. 포커스버즈(FocusBuds)는 단순한 블루투스 이어폰이 아닙니다. 당신이 얼마나 집중을 하는지 모니터링하고, 집중력을 향상시킬 수 있는 분석을 해주는 장치 입니다. 

 

https://youtu.be/gc7lyzNluY8

 

 

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FocusBuds EEG 이어버드의 특징

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포텐셜 X 라는 회사는 뉴로피드백 기술을 이어폰에 접목 하였습니다. 귀는 뇌 동을 추적하고, 음파를 이용하여 집중력을 높이고, 뇌 활동을 방해하는 노이즈를 차단할 수 있습니다.  

포커스버즈(FocusBuds) 블루투스 이어폰은 EEG(ElectroEnCephalogram, 뇌파)를 머신러닝으로 분석하여 집중력을 높이는 방법을 찾아주는 장치 입니다. 

포커스버즈(FocusBuds)는 내장된 EEG 바이오 센서로 뇌 활동에 대한 데이터를 수집합니다. 머신 러닝 플랫폼을 통해 사용자의 뇌 활동을 모니터링 하여 집중하는 단계를 나눕니다. 

집중력이 떨어질 때마다 청각 신호를 통해 다시 집중할 수 있도록 유도합니다. 

신체의 건강을 위해 근력 운동을 하듯이, 두뇌 건강을 위해 두뇌 운동이 필요합니다. 뉴로피드백은 집중력을 높이는 것 뿐만 아니라 정서안정이나 긍정적인 심리상태를 유지할 수 있는 두뇌 운동 방법 입니다. 

일반적으로 한가지에 집중하는 시간은 23분 걸리지만, 11분 마다 집중에 방해를 받게 됩니다. 이렇게 따지면, 집중하지 못하고 대략 2만 시간을 낭비하게 됩니다. 말콤 글래드웰(Malcolm Gladwell)의 책 『아웃라이어』에서 한 분야에 최고가 되기 위해서는 선천적 재능 대신 하루 3시간 일주일에 20시간씩 총 10년의 1만 시간을 노력하면 가능하다는 주장도 있습니다. 

 

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인터내셔널뉴욕타임즈에서는 노력을 아무리 해도 선천적인 재능은 따라집기 어렵다는 분석결과도 있지만, '선천적인 재능'의 정의는 '환경'일 수도 있고, 특정분야를 반복하는 것이 '재미있는 것'일 수도 있습니다. 

성공하는 습관을 만드는데는 상당한 노력과 집중이 필요합니다. 주간 계획을 작성하지만, 항상 일정표 보다 뒤쳐집니다. 과제를 마무리 하기 위해 스마트폰을 잡았지만, 2분후에 인스타그램과 유튜브를 보고 있지 않은 가요? 항상바쁘게 움직이지만, 업무를 실제로 끝마친 적이 없는 것은 아닐까요? 집중력에 대한 문제일 수 있습니다. 

성공이라는 목표에 집착하지 말고, 지금 하고 있는 업무를 완료하는데 집중을 해보는 것은 어떨까요? 포커스버즈(FocusBuds)는 비침습적 방법으로 집중력을 도와줍니다. 집중력을 잃은 2만 시간을 잘 활용한다면, 두 분야에 이미 전문가가 되어 있을 것입니다. 

EEG 뉴로피드백은 비침습적 방법으로 사람의 집중력을 향상시키는 훈련 입니다. 뇌 활동을 해석하고 필요할 때 뇌를 청각 또는 시각적인 피드백으로 훈련 시킵니다. 

EEG 뉴로피드백은 수많은 의학 연구에 의해 인지 능력을 향상시키는 것으로 입증 되었으며, '포춘(Fortune)'이라는 잡지 선정 500대 기업의 CEO와 NASA 우주 비행사 같은 사람들만 이용할 수 있는 서비스로 생각 했습니다. 

포커스버즈(FocusBuds)는 머신러닝을 기반으로 저렴한 비용이 가능한 EEG 뉴로피드백이 가능한 장치입니다. 지난 10년간 신호 처리 기술과 재료과학의 급속한 발전으로 이러한 이어폰이 만들어 질 수 있었습니다. 

지난 2년 동안 신경과학자와 머신 러닝 엔지니어 팀이 협력하여 EEG 8개 센서에서 의료용 임상등급의 효과를 재현할 수 있는 방법을 찾게 되었습니다. 

다른 제조 업체는 재료비 보다 임상시험과 장비개발에 대한 비용 때문에 비쌀 수 밖에 없지만, 포텐셜 X는 이런 비용의 75%이상 저렴하게 만들 수 있었습니다.  

우리의 행동과 생각의 많은 부분이 산만하기 때문에 낭비가 심해집니다. 핵심 20%에 집중을 하게되면, 성과의 80%를 얻을 수 있습니다. 

만일 당신의 활동이 목표지향적으로 바뀌고, 산만 했던 80%의 행동을 100%로 늘린다면, 지금의 결과에 5배 이상 효과를 얻을 수 있습니다. 

이제 좋은 습관을 만들고, 행동에 집중력을 높여 보십시오. 혼자서 할 수 없는 것에 계속 도전하다 보면 본인의 무능하고, 쓸모없는 존재라는 느낌만 남게 됩니다. 스스로 할 수 있는 일에 집중해 보십시오. 가장 쉽고 재미있는 것 부터 시작합니다. 

포커스버즈(FocusBuds)는 한번 충전하면 최대 8시간의 뇌파를 모니터링 할 수 있습니다. 얼마나 자야 집중력이 높아지는지, 하루중에 집중력이 가장 높아지는 시간, 주중과 주말 중에 언제 더 생산성이 높아지는지, 어떤 음악을 들을때 집중력이 향상 되는지 확인이 가능합니다. 

머신 러닝에 의한 인공 지능은 이제 데이터 수집장치에서 벗어나 당신의 개인 비서가 되어 '레벨업'하는 방법을 알려 줍니다. 

집중이 잘 될 때 업무를 잘 수행하고, 집중이 필요 없을 때 잡일을 수행하며, 휴식시간에 잠시 시간을 내어 EEG 뉴로피드백 데이터를 확인하고 계획을 수립하십시오. 

스마트폰 앱을 통해서 분석된 집중력 레포트를 보실 수 있습니다.

포커스버즈(FocusBuds)를 사용하면 집중력과 생산성을 높이는 습관을 만들 수 있습니다. 집중할 수 있는 환경을 만들고, 집중력 있는 행동을 더욱 강화하면서 산만함은 점점 사라지게 됩니다. 집중력을 높이는 훈련을 계속하게 되면 포커스버즈(FocusBuds) 없이도 집중이 가능해 집니다.

 

주변 환경이 시끄러워 집중이 안될 수 있습니다. 포커스버즈(FocusBuds)를 착용하는 것 만으로도 외부 소음을 차단하여 집중력을 향상 시킵니다. 

포커스버즈(FocusBuds)의 음질은 우수합니다. HD 사운드를 위해 드라이버에서 이어피스까지 음향을 위헤 디테일하게 설계를 했습니다. 

내장 마이크는 시끄러운 곳에서도 선명한 통화가 가능하도록 만들었습니다. 

배터리는 한번 충전으로 최대 8시간 EEG 뉴로피드백 측정과 음악을 동시에 가능합니다. EEG만 측정한다면 13시간, 음악만 듣는다면 14시간의 재생시간이 가능합니다. 

포커스버즈(FocusBuds)는 시리를 이용하거나 구글 어시스턴트를 통한 음성명령도 지원합니다. 

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FocusBuds EEG 이어버드의 사양

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포커스버즈(FocusBuds)는 업무의 효율을 높이고, 새로운 아이디어를 얻을 수 있는 창의력에 도움이 됩니다. 간단한 스위치로 EEG를 켜거나 끌 수 있습니다. 

포커스버즈(FocusBuds)는 세상 어디에도 없는 집중력 향상 무선 이어폰 입니다. 

구성품은 다음과 같습니다. 포커스버즈(FocusBuds) 본체와 3가지 사이즈의 이어팁과 매뉴얼 입니다. 음악을 이용해 집중력을 향상할 수 있는 Brain.fm 6개월 무료이용권도 제공합니다. Brain.fm은 안드로이드와 애플 앱스토어에서 사용해 볼 수 있습니다. 

포커스버즈(FocusBuds)의 크기 : 6.2 x 4.2 x 2.1 cm

주요 사양은 다음과 같습니다.

<관련 논문 및 전문 자료> 
Measuring concentration via EEG
Berka, Chris, Gene David, Richard E. Olmstead, and Patrick L. Craven. "EEG Correlates of Task Engagement and Mental Workload in Vigilance, Learning, and Memory Tasks." Aviation, Space, and Environmental Medicine 2nd ser. 78.5 (2007): 231-43. Pubmed. Web.

Neurofeedback as effective as Ritalin
Fuchs, Thomas, Niels Birbaumer, Werner Lutzenberger, John H. Gruzelier, and Jochen Kaiser. "Neurofeedback Treatment for Attention-Deficit/ Hyperactivity Disorder in Children: A Comparison With Methylphenidate." Applied Psychophysiology and Biofeedback 28.1 (2003): 1-12. Web.

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FocusBuds EEG 크라우드 펀딩 참여 방법

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인디고고 (Indiegogo) FocusBuds EEG 이어버드 크라우드 펀딩 일정 
· 2019년 11월 27일 까지 진행
· 배송 2020년 5월 예정

※ 프로젝트 포기 및 환불 진행 (2021년 5월 30일 업데이트)

주요 가격 
· FocusBuds EEG : $269 (한국배송료 +$10) / 총 $279 (약 32만5천원) 

인디고고 FocusBuds EEG 링크 : https://www.indiegogo.com/projects/the-world-s-first-productivity-boosting-earbuds/

The World’s First Productivity Boosting Earbuds

※ 인디고고 크라우드 펀딩이 처음이시면, 가이드를 참조하여 구매하시기 바랍니다. (구매 가이드 링크)

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♥ 본 리뷰는 제조사의 의뢰 없이 개인적으로 발굴하여 작성된 글 입니다.